Unser Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Seit über vier Jahren begleiten wir Menschen dabei, ihre Ängste zu verstehen und Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Dabei steht nicht die schnelle Lösung im Vordergrund, sondern der nachhaltige Wandel.

Persönliches Gespräch vereinbaren

Wie alles begann

2021 starteten wir helixoravien mit einer einfachen Erkenntnis: Viele Menschen wissen genau, was sie belastet, finden aber keinen Weg aus dem Kreislauf von Sorgen und Überforderung. Statt auf komplizierte Theorien zu setzen, entwickelten wir praktische Ansätze, die sich in den Alltag integrieren lassen.

"Manchmal braucht es nur einen anderen Blickwinkel, um zu erkennen, dass die Lösung näher liegt, als wir denken. Diese Erfahrung machen unsere Klienten immer wieder."

Heute arbeiten wir mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Lebenssituationen. Manche kommen zu uns, weil sie beruflich unter Druck stehen. Andere möchten lernen, mit sozialen Situationen entspannter umzugehen. Was alle verbindet: Sie wollen nicht nur verstehen, was passiert, sondern konkrete Veränderungen erreichen.

Ruhiger Arbeitsplatz mit natürlichem Licht, der die entspannte Atmosphäre unserer Beratungsräume widerspiegelt

Was uns antreibt

Praxisnahe Lösungen

Wir entwickeln gemeinsam Strategien, die sich wirklich umsetzen lassen – ohne komplizierte Übungen oder unrealistische Erwartungen.

Vertrauensvolle Begleitung

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Wir hören zu und passen unseren Ansatz an das an, was gerade möglich ist.

️

Nachhaltige Veränderung

Schnelle Fixes funktionieren selten dauerhaft. Wir setzen auf Methoden, die auch nach Monaten noch wirken und sich weiterentwickeln lassen.

Entspannte Gesprächssituation in hellen, freundlichen Räumen

Materialien und Ressourcen für Achtsamkeitsübungen und Selbstreflexion

Unser Ansatz in der Praxis

Hinter helixoravien steht die Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, mit belastenden Situationen besser umzugehen. Manchmal fehlt nur das passende Werkzeug oder ein neuer Blickwinkel.

Maximilian Hoffmann

Gründer und Berater

Nach Jahren in der Unternehmensberatung erlebte ich selbst, wie sich Stress und Leistungsdruck auf das Wohlbefinden auswirken. Diese Erfahrung führte mich zur Arbeit mit Menschen, die ähnliche Herausforderungen meistern möchten.

Heute kombiniere ich verschiedene bewährte Ansätze – von kognitiven Techniken bis hin zu körperorientierten Methoden. Was dabei entsteht, ist ein individueller Weg, der zu den Lebensumständen und Zielen der jeweiligen Person passt.

So arbeiten wir zusammen

Gemeinsam schauen wir uns an, was Sie gerade beschäftigt und welche Muster sich zeigen

Wir entwickeln erste kleine Schritte, die sich gut in Ihren Alltag integrieren lassen

Sie probieren aus und beobachten, was funktioniert – ohne Druck oder starre Vorgaben

Wir passen den Ansatz an und bauen auf dem auf, was bereits wirkt

Ruhige Umgebung mit natürlichen Elementen, die Entspannung und innere Ruhe symbolisiert

Bereit für den nächsten Schritt?

Ein erstes Gespräch hilft zu klären, ob unser Ansatz zu Ihnen passt. Dabei geht es nicht um Verpflichtungen, sondern um ein gegenseitiges Kennenlernen und ehrliche Einschätzungen.

Einladende Atmosphäre für vertrauliche Gespräche und persönliche Entwicklung

Kontakt aufnehmen